פורל שלם צלוי עם ירקות אפויים בדבש
שם השף: דניאל נחום
רכיבים:
דג פורל שלם, טרי ונקי
לתיבול הדג – ענפי רוזמרין טריים, לימון פרוס דק, 4-5 שיני שום
ירקות – עגבניות שרי (רצוי על ענף), ראשי שום שלמים (חצויים לרוחב), בצל סגול (חתוך לפלחים), שומר, קישואים, בצל ירוק.
לתיבול הירקות – שמן זית, כף וחצי דבש, מלח ים גס ופלפל שחור גרוס.
לתיבול הדג – ענפי רוזמרין טריים, לימון פרוס דק, 4-5 שיני שום
ירקות – עגבניות שרי (רצוי על ענף), ראשי שום שלמים (חצויים לרוחב), בצל סגול (חתוך לפלחים), שומר, קישואים, בצל ירוק.
לתיבול הירקות – שמן זית, כף וחצי דבש, מלח ים גס ופלפל שחור גרוס.
הוראות הכנה
מחממים תנור ל-220°C (או מלהיטים מנגל), ובתבנית רחבה מסדרים את הירקות. מתבלים בשמן זית, דבש, מלח ים ופלפל שחור.
מנגבים היטב את הפורל, יוצרים בעורו 2–3 חריצים אלכסוניים מכל צד, וממלאים את בטנו בפרוסות הלימון, ענפי הרוזמרין ושיני השום המעוכות. מתבלים את הדג מבחוץ ומבפנים במלח ובפלפל, ומברישים בשמן זית.
מניחים את הדג בתבנית עם הירקות, צולים במשך כ-20–25 דקות עד שבשר הדג עסיסי ונפרד בקלות במזלג והירקות סביבו נחרכים קלות.
אחרי האפייה ניתן לזלף מעט דבש ולתבל בלימון.



